永聚水/疗会馆·游泳馆
“夏日清新”暑假游泳培训班报名火热进行中…
宝宝出生前就在一个有水的环境中生长,可以说游泳是人一项天生的技能,也是无法缺少的生存环境。但是宝宝出生后,由于环境发生了变化,屏气这项技能慢慢地退化以至于完全忘记所以需要后天的训练来帮助回复。
学习游泳的zui佳时期应该是7至18岁的时候。这个时候,孩子已经能够对周边事物产生记忆并且能够表达想法。这一阶段也是孩子学习能力最强、为以后良好的生长发育打下基础的关键时期。
学习游泳的好处:
01
提高睡眠质量
游泳的时候,水可以按、摩到孩子的全身,让孩子们身心处于一种放松的状态,在这种情况下,内心一些焦虑、孤独、恐惧等负面的情绪也会消除,再加上游泳消耗体力比较多,所以游泳之后孩子会睡得特别香甜。此外适当的游泳会养成定时睡觉的习惯,性格也会比同龄的孩子更开朗一些。
02
强心肺功能
水的波浪、压力以及浮力都会都会给体表皮肤施加一些力量,这些力量就相当于给表层的血管做了按摩,而且游泳让肌肉对氧气的需求提高,这就致使心脏也受到一些刺激,因此血液循环的速度得到了提升。此外水对人体的压力也是一种按摩方式,它不仅可以促进儿童胸廓的发育,还可以增加他们的肺活量。
03
有助于长高
儿童在游泳的时候,为了游动起来必须要充分活动四肢,才能抵抗水力,而正处于发育时期儿童骨骼还没有定型,这种锻炼正好能让身体得到充分的发育。此外游泳还可以矫正身体的不良姿势,避免驼背等情况的发生。
04
有助于消化
游泳非常耗体力,当人体体力损耗大的时候,肠胃的蠕动速度也会加快,这就会令儿童胃口大开。同时为了弥补游泳时消耗的体能,生长激/素的分泌会增多,消化系统也会得到增强以确保养分的吸收,这样就会长得更快更高了。
永聚水疗会馆·游泳馆特针对暑假开展了“夏日清新”暑假游泳培训班,并全面招生
暑假班(初级班、提高班)培训方式、内容、日期、时间以及收费标准:采取定期培训的方式,每十四天为一期,第十四节课展示、比赛。
初级班:消除对水的恐惧心理,培养水感,学会蛙泳,能游完15米以上。
提高班:巩固所学泳姿,学会自由泳。报名满10人开班。1000元/人
成人班:(18周岁以上)平日即报即学,蛙泳一对一1000元/人,一对二、一对三800元/人,暑假班700元/期。(门票自理)
学生班:(7周岁——18周岁以下含18周岁):600元/期
培训时间:第/一期: 7.16-7.29
第二期:7.30-8.12
第三期:8.13-8.26
姓名: 学校: 班级:
牟平游泳馆课程
永聚水/疗会馆·牟平游泳馆电话:0535—4783777
地址:金埠大街799号
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